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Ruda, beneficios medicinales y mágicos | #para que es aceite de romero

Ruda, beneficios medicinales y mágicos

Ruda, beneficios medicinales y mágicos

También puedes tomar leche o leche que no sea de vaca como elecciones para obtener potasio. Un tazón de leche achicada en grasa tiene 342 mg de potasio, o el 7% de tu necesidad día tras día.