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Vitamina B12: importancia, función y riesgos de su deficiencia | #para k es la ruda

Vitamina B12: importancia, función y riesgos de su deficiencia

Vitamina B12: importancia, función y riesgos de su deficiencia

Un curioso hallazgo que dio lugar a uno de los nutrientes mucho más necesarios hoy en día. Aparte de eso, las mujeres embarazadas precisan consumir 2,6 mcg de vitamina B12 al día.